Gestão de pessoas

Mantenha sua equipe longe do estresse

HBR Staff
22 de março de 2016

Já é difícil controlar o nosso próprio estresse. Mas como você pode ajudar os seus funcionários a lidar com o deles? Um jeito é focar no desenvolvimento pessoal de cada membro da equipe. Ofereça a eles ferramentas como treinamentos de meditação e de resiliência. Encoraje as pessoas a fazerem exercícios ou outras atividades regenerativas como, por exemplo, caminhadas em grupo. Construa horários junto da sua equipe para que todos possam ter flexibilidade ao mesmo tempo que você consegue acompanhar o que todos estão fazendo. Faça com que cada um tenha uma tarefa por vez, tendo prazos a curto prazo que não se acumulem, ao mesmo tempo que você toma cuidado para não confundir o urgente com o importante. Permita a todos um tempo para se desligarem do trabalho, e ajude a todos a fazerem uma pausa para recarregar durante cada ciclo de atividades. Finalmente, não custa nada ser gentil. Ficar bem no trabalho e encorajar outras pessoas a ficarem bem não é só possível – é o fundamento para um time de alta performance.

Adaptado de “Help Your Team Manage Stress, Anxiety, and Burnout”, por Rich Fernandez.

Compartilhe nas redes sociais!

replica rolex