Resultados da busca: "Elizabeth Grace Saunders"

Como deixar o trabalho no trabalho

Gestão pessoal Artigo digital
Elizabeth Grace Saunders
Em alguns empregos é possível claramente definir quando o trabalho começa e quando ele termina, mas em outros, esse limite é ambíguo — ou quase inexistente. Por isso, deixar de pensar no trabalho torna-se um grande desafio. Leia também: O equilíbrio entre o trabalho e […]

Ajude a sua equipe multicultural a atingir aquele prazo

Liderança Artigo digital
HBR
Gerenciar um projeto com prazo apertado é difícil, mas pode ser ainda mais complicado quando você está trabalhando com pessoas de culturas diferentes. “Na hora” pode significar coisas distintas para alguém da Alemanha, da Bélgica ou do Quênia. É por isso que é importante estipular […]

As seis causas da Síndrome de Burnout e como evitá-las

Estresse Artigo digital
Elizabeth Grace Saunders
Uma onda de burnout parece estar sempre por perto. Você está constantemente exausto, incomodado, sentindo-se incompleto e desprezado. Tudo faz você querer desistir. Seria esta a melhor escolha?  Em última análise, só você sabe o que é correto na sua situação. No entanto, há pesquisas que […]

Você é produtivo o suficiente?

Produtividade Artigo digital
Elizabeth Grace Saunders
Produtivo: “Atingir ou produzir uma quantidade significativa de resultados”. O suficiente: “Tanto quanto for necessário”. Como coach de gerenciamento de tempo, estou plenamente consciente de que você poderia responder à pergunta “Sou produtivo o suficiente?” usando vários métodos. Também estou familiarizada com o fato de que indivíduos […]

Como aproveitar melhor os dias de folga

Gestão de tempo Artigo digital
Elizabeth Grace Saunders
A ideia de “férias” costuma evocar pensamentos de viagens para lugares distantes. Embora seja verdade que essas viagens podem ser divertidas e até revigorantes, elas também podem consumir muito tempo, energia e dinheiro. Muitas pessoas se sentem exaustas só de pensar em planejar as férias — […]

O que fazer quando tudo deixa você estressado?

Estresse Artigo digital
Elizabeth Grace Saunders
Não, o motivo não precisa ser algo assustador. Pode ser a mensagem de texto de um amigo próximo, ver na tela do celular que seu amor está ligando, ou um colega de trabalho que passa para conversar durante o trabalho. Por que essa reação? Você […]

Reserve pelo menos um dia sem reuniões no seu cronograma semanal

Gestão pessoal Artigo digital
Adaptado do artigo “How to Establish a Meeting-Free Day Each Week”
Alguns dias parecem tão confusos que é quase impossível se concentrar em projetos estratégicos. Para criar um pouco de espaço mental e progredir em seus projetos mais importantes, se permita ter ao menos um dia livre de reuniões na semana. Bloqueie os encontros do seu […]

Estabeleça metas que você de fato quer concluir

Gestão pessoal Artigo digital
Adaptado do artigo “Stop Setting Goals You Don’t Really Care About”
É muito improvável que você consiga progredir em direção às suas metas profissionais se você encará-las como uma obrigação. Ao invés de focar em coisas que você “deveria fazer”, invista em uma ou duas áreas que se alinhem com o que realmente importa para você. […]
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