Energia

O que vale mais, seu tempo ou sua energia?

Gestão pessoal Artigo digital
Francine Zucco e Alex Anton
“Tempo é dinheiro”, estamos cansados de ouvir isso. No entanto, nossas experiências diretas nos fazem questionar essa máxima: o que vale mais, uma hora com baixo foco e energia ou 15 minutos de presença plena, com alto nível de energia física e mental? Você está constantemente […]