dormir

Altos executivos são os que mais dormem

Estresse Artigo digital
Rasmus Hougaard e Jacqueline Carter
Não é segredo que nem sempre dormimos o suficiente e sofremos por conta disso. Se você tem entre 16 e 64 anos e não dorme de sete a nove horas por noite, seu raciocínio lógico, seu controle cognitivo, sua atenção e seu humor podem estar […]