Quando um projeto ou reunião fica difícil, pode ser tentador tentar acabar com isso. Mas é melhor fazer o mesmo que você pode fazer com um computador lento: desligá-lo e esperar um minuto. Dê a si mesmo a oportunidade de recuperar a compostura. A reunião não está indo a lugar algum? Faça uma pausa. Não está fazendo progressos sobre uma proposta que você precisa escrever? Dê uma caminhada. Durante o intervalo, não pense em novas estratégias ou argumentos. Ao colocar-se fora da situação, você permite que seu cérebro pare para descansar, para quando você voltar – com uma nova perspectiva e uma mente calma – é mais provável encontrar uma nova solução.

A dica de hoje foi adaptada de “Restaure suas configurações padrão de fábrica”, de Peter Bregman.

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