Manter uma agenda de afazeres tumultuada pode se tornar um problema avassalador. Se você fica andando em círculos sem concluir as tarefas, tente o seguinte processo:

 

1)    Escreva tudo – Coloque tudo na lista, determinando o grau de facilidade ou dificuldade de cada tarefa.

 

2)    Faça primeiro o mais fácil – Utilize quinze minutos realizando as coisas mais fáceis: faça os telefonemas breves, dispare os e-mails mais simples. Enxugue a lista ao máximo.

 

3)    Dedique-se às tarefas maiores – Desligue o telefone, feche as janelas abertas em seu computador e concentre-se nas tarefas mais desafiadoras. Faça isso por 35 minutos, sem se distrair.

 

4)    Faça uma pausa – Pare por 10 minutos; em seguida, volte ao passo 2.

 

Adaptado de “Guide to Managing Stress

Fonte: Management tip of the day – Harvard Business Review

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